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7、《锻炼吧》的评价：
豆瓣网友：
闭上你的嘴，迈开你的脚。,内详导演对说:"我愿意像茶，把苦涩留在心里，散发出来的都是清香。"青春是终将腐朽的，时间对谁都公平，谁都只有这几年新鲜，谁都输不起。我要自杀，打算跳楼，这跳楼我有研究，楼跟楼不一样，楼是啪、啊，楼是啊--啪。各种欲望促使你的灵魂堕落，各种告诫又让你拒绝堕落，人就只能这么挣扎着。有意义吗？没有，都是无奈的个性，逃不掉。等你某天明白的时候你会发现，自己本质中竟然有这么肮脏下流的东西，想去掉？
闭上你的嘴，迈开你的脚。,内详导演对说:"我愿意像茶，把苦涩留在心里，散发出来的都是清香。"青春是终将腐朽的，时间对谁都公平，谁都只有这几年新鲜，谁都输不起。我要自杀，打算跳楼，这跳楼我有研究，楼跟楼不一样，楼是啪、啊，楼是啊--啪。各种欲望促使你的灵魂堕落，各种告诫又让你拒绝堕落，人就只能这么挣扎着。有意义吗？没有，都是无奈的个性，逃不掉。等你某天明白的时候你会发现，自己本质中竟然有这么肮脏下流的东西，想去掉？《锻炼吧》剧情介绍
《锻炼吧》更新至5集是2020年由大陆著名导演内详 执导，内详 等参演的一部国语纪录片,2020年在大陆上映主要剧情讲的是：节目选取花式篮球、综合格斗、广场舞等民间自发非竞技体育为关注点，以不同运动项目的教练为主角，在讲述他们自身故事的同时，通过他们的视角观察当下中国人在面对自己的身体时，正在发生的观念转变。，2020上映之时，在大陆地区引起剧烈反响，广受好评《锻炼吧》在豆瓣和IDM热度为635(此数据为实时更新),此片由神马电影网提供更快更高清的播放资源，如果觉得好，如果觉得观影愉快，请分享给您的亲朋好友，：
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